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不調が整うとウワサの、背骨ゆらゆら体操!(アイ)2019.10.31|ブログ


不調が整うとウワサの、背骨ゆらゆら体操!自分でするには仰向け、誰かにしてもらうときはうつ伏せで行います。これまでは1分位しかしたことなかったのですが、3~5分が効くそうです。早速、今日から試してみます!

 

 

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不調が整うとウワサの、背骨ゆらゆら体操!(アイ)

   
 

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